NOTICIAS MUNICIPALES: SALUD

PROGRAMA DE PODOLOGÍA PARA LA TERCERA EDAD

El Ayuntamiento de valencia de Alcántara ha sido de nuevo beneficiado un año más con el Programa de Podología para personas mayores de 65 años.

Con este Programa de Podología, financiado por la Consejería de Sanidad y Dependencia, en colaboración con el Ayuntamiento de la localidad, se subvencionará aproximadamente el 50% de las actuaciones de atención y cuidado de los pies de las personas mayores, mediante la aplicación de curas no quirúrgicas, así como cuidados e intervenciones de podología básica (corte y fresado de uñas, retirada de durezas, curas, siliconas, etc.)

Los objetivos del programa se basan en la mejora de la situación de salud de las personas mayores de Valencia de Alcántara, la prevención del empeoramiento de las situaciones de movilidad y salud, la educación y promoción de las prácticas de higiene y salud personal y, fundamentalmente dar facilidades para el acceso a los servicios de podología a las personas mayores, especialmente a las que residen en el medio rural.

Toda persona interesada deberá retirar un vale descuento en las oficinas municipales hasta que se completen el total de las actuaciones previstas. Los únicos requisitos para entrar en este programa son estar empadronado en Valencia de Alcántara y ser mayor de 65 años. Los trabajos se realizarán previa cita en las Clínicas de Podología sitas en la calle Esteban López y en la calle Fernando Fragoso de esta localidad.

DONACIONES DE SANGRE

El próximo VIERNES 13 desde las 17:00 a las 21:00 horas se desplazarán a Valencia de Alcántara los equipos del Banco de Sangre de Extremadura, con el fin de realizar extracciones a los ciudadanos que deseen cooperar altruistamente realizando su donación.

Inserto la carta que me ha enviado ese organismo por si alguien estuviera interesado en leer su texto y desde aquí deseo dar la mayor publicidad para que, aquellos que no hayan recibido esta carta, se acerquen al Centro de Salud en ese horario y puedan realizar su personal donación de este bien tan personal y a la vez tan solidario.

Hoy por ti, mañana por mi.

WEB MUNICIPAL

PROGRAMA “SALUD EN EL AGUA” EN LA PISCINA CLIMATIZADA DE VALENCIA DE ALCÁNTARA

El Ayuntamiento de Valencia de Alcántara, a través de la Concejalía de Sanidad y dependencia, ha puesto en marcha en convenio con la piscina climatizada de la localidad Lucía Díaz Gómez, el programa ¨SALUD EN EL AGUA¨.

Según el concejal de Sanidad, Jesús Ugarte, dicho programa va encaminado fundamentalmente a dos grupos de edad: jóvenes hasta 16 años con problemas de escoliosis y personas mayores con problemas de artrosis y osteoporosis, y servirá como complemento de la rehabilitación de dichas personas.

El ingreso en dicho programa es por estricta prescripción facultativa. Según el coordinador del proyecto, Roberto Bahillo, el programa ha tenido una gran acogida por parte de la población de Valencia de Alcántara estando el programa al completo en la actualidad. Las sesiones se realizan en dicha piscina climatizada, una de las pocas de agua salada, dos días a la semana, con ejercicios adecuados para cada caso.

JORNADAS DE CAPTACIÓN DE SANGRE HOY Y MAÑANA

Jornadas de captación de donaciones de sangre en Valencia de Alcántara

El Banco Regional de Sangre, con la colaboración de la Hermandad de Donantes de Sangre de Cáceres, lleva a cabo la primera de dos jornadas de captación de donaciones en Valencia de Alcántara. El horario es de 17.30 a 21.30 horas y la hermandad anima a los jóvenes a solidarizarse con este cometido, ya que muchos donantes habituales dejan de donar por la edad y se hace necesario el relevo.

http://www.elperiodicoextremadura.com/noticias/noticia.asp?pkid=356586

AHORA QUE SE ACERCAN LAS NAVIDADES ECHAR UN VISTAZO AL I.M.C.

El Indice Masa Corporal resulta de la división de la masa en kilogramos entre el cuadrado de la estaturametros. El índice de masa corporal es un indicador del peso de una persona en relación con su altura. A pesar de que no hace distinción entre los componentes grasos y no grasos de la masa corporal total, éste es el método más práctico para evaluar el grado de riesgo asociado con la obesidad. expresada en

IMC= masa/altura(m))2

Por ejemplo, si Ud pesa 70 kg y mide 170 cm, o sea 1,7 m, el IMC se calculará:

IMC= 70/(1,70)2 = 70/2,89 = 24,22

(Véase la interpretación a continuación).
En adultos se suele establecer un intervalo de 18 a 25 como saludable. (El IMC en niños es específico para edad y sexo, véase tablas CDC-2000). Un IMC por debajo de 18,5 indica desnutrición o algún problema de salud, mientras que un IMC superior a 25 indica sobrepeso. Por encima de 30 hay obesidad leve, y por encima de 40 hay obesidad mórbida que puede requerir una operación quirúrgica.
Estos intervalos se aplican a personas de entre 25 y 34 años, y aumentan en un punto por cada diez años por encima de 25. Así, un IMC de 28 es normal para personas de 55 a 65 años.
Clasificación de OMS del IMC
• <>
• 16 a 17: infrapeso
• 17 a 18: bajo peso
• 18 a 25: peso normal (saludable)
• 25 a 30: sobrepeso (obesidad de grado I)
• 30 a 35: sobrepeso crónico (obesidad de grado II)
• 35 a 40: obesidad premórbida (obesidad de grado III)
• >40: obesidad mórbida (obesidad de grado IV)